延寿县妇联开展“2014年高考考前家长

心理辅导”绿茵巡讲

2014年4月20日上午，延寿县妇联联合国家二级心理咨询师李晓磊在延寿一中五楼会议室开展以“2014年高考考前家长心理辅导”为主题的绿茵巡讲，共有150名家长参加了讲座。据了解，随着高考的到来，为缓解学生及家长考前心理压力，引导广大家长正确对待高考，特举办此次活动。

   活动以一首时间都去哪儿了沙画表演开始，从解决孩子心理焦虑、早恋、叛逆几个具体问题进行了分析和讨论，其中对焦虑问题进行了重点分析：严重的考试焦虑有3种反应：生理反应、心理反应、行为反应。心理咨询师建议：一方面要处理好和周边人的关系，坚持人际关系的三原则：真诚、谈对方喜欢的话题、注意时间的分配；另一方面，自己感觉紧张焦虑的时候，请给自己放假，到风景优美的地方走走。

李老师用生动的事例并结合实际与学生家长进行了认真的沟通和探讨。最后李老师还就报考学校、专业选择的问题提出了建议和指导。

考前心理辅导座深入浅出，形象生动，对考生和家长缓解压力、调整紧张情绪有很大帮助，受到参加辅导的考生家长的热烈欢迎。互动环节中，考生家长踊跃向老师提问，老师耐心为家长答疑。考生家长纷纷表示，回去要认真实践迟老师传授的方法，加强与考生沟通，帮助考生调整心态以良好的生理和心理状态参加高考，用优异的成绩回报父母，回报社会！