南岗区七政街道妇联

              
举办老年健康知识讲座

为关爱辖区内老年妇女身体健康，提高她们的健康意识和自我保健的能力，8月8日上午，七政街道妇联将七政社区卫生服务中心的李主任请到了清明社区，为老年人开展了《如何预防心脑血管疾病》知识讲座及健康义诊活动。将健康知识送进社区。

李主任通过生动的事例，向中、老年妇女展示心脑血管疾病的发病状况及危害，让大家更直观地了解心脑血管疾病，并结合专家临床经验，教授这类疾病的有效防治方法。还详细讲解了关于心脑血管健康知识、老年人饮食应注意哪些问题、怎样保持良好的心态等健康保健知识，希望老年人要定期测量血压、限盐、戒烟、控制体重、积极参加体育锻炼、及时控制临界高血压，精彩的讲解不时赢得广大妇女的阵阵掌声。

    讲座结束后，社区医院的大夫还为中、老年妇女进行了测血糖、量血压等健康义诊，受到大家的欢迎。居民王奶奶由于患有冠心病，很少出门，听说社区有讲座，她坚持过来听。做完血糖测试后她表示：“我平时血糖就很正常，今天测了下，更放心了。得了冠心病这么多年，也不知道平时该注意什么，今天的讲座让我了解到不少防治方法，回去后要把这些方法写下来、整理好贴在床头，时时提醒自己注意。”

    通过讲座使广大辖区内中、老年妇女了解到更多健康知识，她们纷纷称赞这次讲座非常有意义，并表示以后会花更多的精力和时间去关注自己的健康，并要逐步改善和提高自身的生活质量。并感谢社区妇联对老年妇女的关爱。 使我们了解了好的生活习惯对身体健康的重要性，从而建立有效的预防心脑血管疾病的屏障。有效的预防心脑血管疾病的发生，此次讲座参加人数有40余人。