南岗区文化街道妇联

开展健康知识讲座活动

为进一步帮助妇女增强健康意识、掌握健康知识，普及健康的生活方式和科学防病能力，引导大家享受高品质的生活，9月24日，文化街道文景社区妇联在社区活动室开展了“做健康快乐女人——女性健康知识”专题讲座，共有辖区40余名妇联干部、妇女姐妹们参加了健康讲座。

此次讲座讲师是来自黑龙江中医药大学主任医师、硕士导师、国家首批高级健康管理师的王宇教授。本次讲座主要向辖区妇女姐妹们介绍了疾病预防方面的相关知识。王宇教授从三方面进行阐述疾病预防知识:第一方面，情志调理；第二方面，祖国医学对情志疾病的认识；第三方面，情志调理六大法则。讲座主要从中医层面切入，讲解养生方法，内容涉及广泛。王宇教授在授课中深入浅出，多次与居民进行互动，并向辖区居民传授了穴位按摩等保健方式。不仅使活跃了讲座气氛，也让居民对授课内容记忆更牢靠。此次讲座不仅向居民传播了科学养生方法、弘扬了祖国医学，也在一定程度上纠正了居民在养生方面的误区。讲座最后王宇教授还向前来参加讲座的居民分发了养生书籍，鼓励居民通过多阅读书籍更加系统的学会健康的生活方式。

此次讲座义诊活动以女性健康为题，旨在方便广大居民群众就医，在家门口得到专家的指导和健康状况评估，及时掌握健康科普知识，增强健康观念，以便更好地了解自身健康情况，及时发现疾病。妇女群众纷纷表示，感谢妇联为她们“送健康、送关爱”，让她们在家门口免费获得了保健知识和身体检查。