南岗区革新街道妇联

举办健康养生知识进社区活动

冬季是心脑血管疾病的高发期，为了有效地预防心脑血管疾病的病发，提高社区居民的健康意识，倡导全民健康的理念，增强自我保健能力，近日，革新街道妇联举办心脑血管疾病防治及中医养生健康讲座。讲座在社区会议室开展,共有辖区妇联干部、妇女群众30余人参加了此次讲座。

此次讲座聘请了哈尔滨市第一医院的心脑血管专家田老师为辖区居民讲解了心脑血管的预防、发病和治疗过程。田老师为辖区居民普及如何预防心脑血管疾病的自我管理知识，并深入浅出地讲解了心脑血管病的症状、并发症、治疗和预防方法，指出了生活中普遍存在的一些误区，提出了合理的养生和保健建议，使辖区居民认识到了心脑血管疾病的危害，懂得了科学、健康的生活方式才能预防疾病的发生和发展。田老师结合身边的实际例子讲解了大量的医学知识，并提醒居民平时要注意合理膳食、安全用药、定期检查身体。辖区居民及妇女群众认真听讲，又向田老师提出了大量的医学问题，田老师都一一做了解答，台上台下形成了互动，活动现场气氛活跃，辖区居民及妇女群众希望妇联以后多举办一些这样的活动。

通过举办此次讲座活动，进一步增强了辖区居民防病治病意识，使辖区居民提高了全民健康的观念，倡导健康生活方式，对改善居民的健康生活方式起到了促进作用，有效控制了心脑血管疾病的危害及危险因素，还学到了不少医学保健知识，促使大家养成走健康之路，养成健康的行为方式。